Sprawdź jakie dodatki szkodą Twojemu zdrowiu!

Sylwester Kłos · 06.04.2016

Czytasz etykiety? Unikaj tych dodatków!!  Szkodzą Twojemu zdrowiu.

• Cukier - uzależnia, działa na organizm toksycznie
• Słodziki - pobudzają apetyt, powodują bóle głowy, nudności, drażliwość, bezsenność, drętwienie oraz przybieranie na wadze
• Syrop glukozowo – fruktozowy – podwyższa ,,zły” cholesterol, podwyższa poziom glukozy na czczo i prowadzi do otyłości. Znajdziesz go w słodyczach, nabiale, lodach, napojach, dżemach, ciastach
• Kwasy tłuszczowe trans – podwyższają ,,zły” cholesterol, przy jednoczesnym obniżaniu ,,dobrego”, sprzyjają rozwijaniu się chorób serca. Znajdziesz je w każdej margarynie, fast foodach, chipsach, ciastkach czy innych słodyczach
• Glutaminian sodu – badania dowodzą, że glutaminian uszkadza mózg oraz wzrok. Znajdziesz go w wielu produktach: wędliny, suche przyprawy, gotowe dania

• Sztuczne konserwanty - powodują reakcje alergiczne, wykazują działanie rakotwórcze, nasilają choroby neurologiczne
• Sztuczne barwniki – nasilają reakcje alergiczne, wykazują działanie rakotwórcze. Znajdziesz je w cukierkach, gumach, jogurtach, napojach, gotowych daniach
• Azotany i azotyny – silnie rakotwórcze, stosowane w produkcji mięsa, wędlin i kiełbas